岩屋堂のもみじ
2015.11.22
先週の木曜に瀬戸の岩屋堂公園にもみじ狩りに行ってきました。天気は。久々のお出かけです。 初夏に一度訪れた時は、季節外れか人もおらず閑散としていましたが、今回は駐車場は満車。
展望台に登りました。 入口に岩巣山まで600m(片道30分)歩きやすい服装・運動靴で登ってくださいと看板があり。 楽勝だと思っていましたが・・・、心臓バクバクでした。
途中にはこんな岩道もあり、シェル&ジ...
朝晩寒いですね
2015.11.06
11月に入り、ぐっと朝晩寒くなりましたね。 お散歩の服装も見た目の怪しさは変わりませんが、ウインドブレーカーの下は長袖になりました。 稲刈りの後の田んぼにお散歩の影ができました。毎日のお散歩で季節を感じます。幸せな時間です。
秋になるとダイエットを考えます。今年は(毎年掲げていますが・・・目標が達成できていません。)
受付の椅子をバランスボールにしてみました。知らず知らずのうちに体幹を鍛え...